Салат ромен с яйцом и авокадо

Салат ромен с яйцом и авокадо

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
340 ккал
Белки
8.2 грамм
Жиры
28.7 грамм
Углеводы
15.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Авокадо
1 штука
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления10 минут

1. Очищенный авокадо добавить в глубокую емкость.

2. Измельчить мякоть вилкой и посолить.

3. Подготовить листья салата ромен. Сложить их друг на друга по 2 штуки.

4. Выложить на листья мякоть авокадо.

5. Выложить сверху вяленые помидоры.

6. На раскаленную сковороду с маслом добавить яйцо.

7. Готовить на сильном огне в течение минуты, постоянно помешивая.

8. Выложить яйцо поверх остальных ингредиентов.

9. Зафиксировать салат шпажками.