-
Завтраки

Яблочный йогурт с малиной и ежевикой

100
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 252 ккал
  • Белки 7,7 грамм
  • Жиры 5,5 грамм
  • Углеводы 42,7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции

Инструкция приготовления

10 минут
1. Поместить все ингредиенты в блендер. Перемешать до однородности и процедить. 2. Перед подачей слегка охладить. Перемешать, украсить ягодами малины и ежевики.

Похожие рецепты

Суп из дыни с ягодами и йогуртовым кремом 0 15 минут
Домашние мюсли с фруктами, ягодами и орехами 90 1 час 10 минут
Ягодный салат с мятой 0 10 минут
Овсянка с миндальными молоком 0 10 минут
Витаминный коктейль с мятой и клубникой 100 10 минут
Спитико Яурти (йогурт с медом и грецкими орехами) 50 6 часов