
Жареный спринг-ролл
5
12 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
215 ккал
Белки
5.4 грамм
Жиры
19.4 грамм
Углеводы
6.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииРисовая бумага
3 штуки
Пекинская капуста
1 кусок
Сыр моцарелла
50 г
Перец рамиро
20 г
Вяленые помидоры
25 г
Кинза
2 веточки
Растительное масло
2,5 столовые ложки
Перец чили хлопьями
по вкусу
Инструкция приготовления12 минут
1. Руками нарвать зеленую часть листа пекинской капусты.
2. Отделить листья кинзы от стеблей.
3. Моцареллу нарезать соломкой.
4. Так же поступить с рамиро и вялеными томатами.
5. Лист рисовой бумаги замочить на несколько секунд в воде комнатной температуры.
6. Переложить его на ровную поверхность.
7. Выложить ингредиенты для начинки.
8. Скрутить роллы.
9. Отправить в разогретое на сковороде масло. Обжарить на сильном огне с каждой стороны в течение 3–4 минут.
10. Переложить на блюдо, приправить хлопьями чили и подавать.