Жареная цветная капуста с имбирем и мятой

Жареная цветная капуста с имбирем и мятой

5
45 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
158 ккал
Белки
7.5 грамм
Жиры
7.8 грамм
Углеводы
16.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Тертый имбирь
1 столовая ложка
Чеснок
1 зубчик
Сок лайма
1 столовая ложка
Оливковое масло extra virgin
1,5 столовых ложек
Инструкция приготовления45 минут

1. Разогрейте духовку до 190 градусов.

2. Нарежьте капусту небольшими соцветиями и выложите на противень. Посыпьте измельченным чесноком. имбирем, солью и сбрызните оливковым маслом. Посыпьте перцем и хорошо перемешайте.

3. Отправьте в духовку на 30 минут до мягкости и золотистого цвета.

4. Сбрызните соком лайма и посыпьте мятой. Перемешайте и сразу подавайте.