Рулет из лаваша с сыром
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
208 ккал
Белки
9.2 грамм
Жиры
10.7 грамм
Углеводы
19.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
12 порцийАрмянский лаваш
250 г
Майонез
100 г
Плавленый сырок
2 штуки
Чеснок
3 зубчика
Куриное яйцо
2 штуки
Зеленый салат
1 пучок
Инструкция приготовления30 минут
1. Отварить яйца вкрутую.
2. Натереть яйца, сыр плавленый на терке, затем добавить чеснок, раздавленный в чеснокодавилке. Все смазать майонезом.
3. Развернуть лист лаваша и уложить всю его поверхность листьями салата. Затем сверху накрываем еще одним листом лаваша поверх, которого и выкладываем сырный салат.
4. Всю конструкцию свернуть трубочкой для образования рулета и обернуть пищевой пленкой.
5. Поместить в холодильник на 1–2 часа, далее нарезать на кусочки и разложить по тарелке.