Рулет из лаваша с копченой куриной грудкой

Рулет из лаваша с копченой куриной грудкой

4.1
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
185 ккал
Белки
13.7 грамм
Жиры
6.0 грамм
Углеводы
19.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Зелень
по вкусу
Инструкция приготовления20 минут

1. Порезать мелким кубиком куриную грудку и перец. Нашинковать зелень.

2. Развернуть лаваш и намазать его тонким слоем сыра на ¾.

3. Поверх сыра разложить порезанные куриную грудку, перец и зелень.

4. Свернуть лаваш в рулет и завернуть в пищевую пленку. Положить в холодильник минимум на 1 час.

5. Перед сервировкой нарезать рулет. Получится 6–8 кусочков.