Роллы с морковью

Роллы с морковью

5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
708 ккал
Белки
23.6 грамм
Жиры
55.6 грамм
Углеводы
28.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Морковь
1 штука
Огурцы
1 штука
Кунжут
2 чайные ложки
Инструкция приготовления30 минут

1. Размолоть семечки в блендере в муку.

2. Смолоть с лимонным соком и капелькой воды изюм.

3. Смешать изюм с семечками.

4. Нарезать огурец полосочками.

5. Морковь натереть на мелкой терке.

6. Скатать как ролл: вместо нори — морковь, а в середине — полоски огурца и семечки.

7. Посыпать сверху кунжутом.