Роллы с красной рыбой

Роллы с красной рыбой

3.7
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
192 ккал
Белки
9.3 грамм
Жиры
4.6 грамм
Углеводы
28.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

10 порций
Огурцы
1 штука
Соевый соус
2 столовые ложки
Рис
300 г
Инструкция приготовления1 час

1. Отварите рис, чтобы получилась каша.

2. На листы водорослей выложите рис тонким слоем, по всей поверхности.

3. Огурцы, рыбу и крабовые палочки нарежьте длинными полосками, по ширине водорослей.

4. Майонез смешайте с соевым соусом.

5. На рис положите полоску огурца и полоску крабовой палочки (или рыбы), смажьте полученным соусом и сверните рулет. И так каждый лист.

6. Полученные рулеты нарежьте на порции.

По желанию можно смешать соевый соус с васаби и макать туда роллы.