Морковный салат с апельсинами и курагой
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
137 ккал
Белки
3.4 грамм
Жиры
1.6 грамм
Углеводы
28.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления15 минут
1. Морковку натереть на терке.
2. С апельсина снять кожуру и пленки, нарезать кубиками.
3. Курагу нарезать.
4. Все смешать, полить соком лимона, добавить мед и сметану.
Полезно не только для пищеварения и печени, но и для зрения.