Крабовые палочки в панировке
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
457 ккал
Белки
11.4 грамм
Жиры
28.5 грамм
Углеводы
39.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКрабовые палочки
200 г
Панировочные сухари
100 г
Куриное яйцо
2 штуки
Майонез
2 столовые ложки
Пшеничная мука
5 столовых ложек
Растительное масло
4 столовые ложки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут
1. Разбить в миску яйца, добавить майонез и муку, посолить, поперчить и тщательно перемешать.
2. Опустить поочередно крабовые палочки в кляр, а затем обвалять в сухарях.
3. Выложить палочки на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжарить палочки с двух сторон до золотистого цвета.
4. Подавать с чесночным или другим соусом.