Кальмар, фаршированный грибами, яйцом и сыром

Кальмар, фаршированный грибами, яйцом и сыром

4.4
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
571 ккал
Белки
91.8 грамм
Жиры
19.0 грамм
Углеводы
7.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Соль
по вкусу
Укроп
1 пучок
Помидоры
1 штука
Кальмары
3 штуки
Инструкция приготовления30 минут

1. Шампиньоны нарезать, обжарить на оливковом масле, разбить туда яйца, посолить, поперчить. Яйца должны схватиться. Добавить укроп и натертый сыр, все хорошо перемешать.

2. Кальмары хорошо промыть и начинить грибами, заколоть зубочистками.

3. Разогреть духовой шкаф до 200 градусов, кальмары смазать оливковым маслом и отправить в духовку на 20 минут.

4. Украсить или подавать с помидором.