Артишоки, тушеные в вине, чесноке и травах

Артишоки, тушеные в вине, чесноке и травах

4.5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
189 ккал
Белки
2.2 грамм
Жиры
15.2 грамм
Углеводы
9.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

8 порций
Соль
10 чайных ложек
Петрушка
4 стебля
Винный уксус
¼ стакана
Чеснок
2 зубчика
Тмин
¼ чайные ложки
Оливковое масло
6 столовых ложек
Говяжий бульон
1,5 стаканов
Рубленая петрушка
3 столовые ложки
Инструкция приготовления30 минут

1. Очистите артишоки от листьев, разрежьте вдоль на 4 части и выложите в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Варите 10 минут, затем сразу слейте.

2. Разогрейте духовку до 160 градусов.

3. Обжарьте лук в оливковом масле в большой кастрюле на маленьком огне, не давая ему подрумяниваться, примерно 5 минут. Добавьте измельченный чеснок и затем артишоки. Хорошо перемешайте, посолите и поперчите. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 10 минут, не давая артишокам становится коричневыми.

4. Влейте в кастрюлю уксус и вино. Увеличьте огонь и готовьте, пока жидкость не выпарится на половину. Затем добавьте бульон и, завернутые в кусочек марли стебли петрушки, лавровый лист и тмин. Снова доведите до кипения и сверху накройте артишоки листом пергамента. Закройте крышкой и поставьте в разогретую духовку. Готовьте примерно 1 час 15 минут-1 час 30 минут, следите, чтобы в кастрюле жидкость кипела медленно и к концу готовки вся выпарилась.

5. Извлеките марлевый мешочек и подавайте в кастрюле или на большом блюде. Посыпьте сверху петрушкой.