Вегетарианское банановое печенье с гранолой и кокосовой стружкой
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
377 ккал
Белки
5.6 грамм
Жиры
21.0 грамм
Углеводы
47.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийБананы
3 штуки
Кокосовая стружка
½ стакана
Гранола
2 стакана
Растительное масло
¼ стакана
Ванильный сахар
10 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Разогреть духовку до температуры 180 градусов.
2. Приготовить банановое пюре в блендере или размять бананы вилкой.
3. В большой миске смешать банановое пюре, гранолу, кокосовую стружку, растительное масло и ванильный сахар.
4. На противень постелить бумагу для выпекания.
5. Столовой ложкой выложить печенье на противень и отправить в духовку на 15–20 минут.
6. Гранолу можно заменить овсяными хлопьями, а кокосовую стружку — шоколадом (тогда рецепт перестанет быть вегетарианским), орехами, изюмом или другими сухофруктами.
7. В принципе можно обойтись еще меньшим количеством растительного масла.