Протеиновые вафли с черешней
0
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
378 ккал
Белки
14.0 грамм
Жиры
6.8 грамм
Углеводы
64.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКуриное яйцо
2 штуки
Сода
на кончике ножа
Мелкий белый сахар
1 стакан
Кондитерские украшения
1 чайная ложка
Кипяток
1 чайная ложка
Протеин
5 столовых ложек
Белая черешня
300 г
Инструкция приготовления1 час
1. Черешню помыть и косточку удалить.
2. Черешню мелко порезать.
3. Яйца смешать с сахаром.
4. Соду погасить кипятком.
5. Добавить ванилин и перемешать.
6. Добавить протеин и перемешать.
7. Добавить в тесто черешню.
8. Тесто тщательно перемешать.
9. Выложить тесто в форму.
10. Поставить форму в разогретую до 180 гр. духовку.
11. Достать из духовки через 30 мин. и украсить кондитерскими украшениями.