
Морковная запеканка
3.3
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
380 ккал
Белки
26.1 грамм
Жиры
9.3 грамм
Углеводы
48.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииКуриное яйцо
1 штука
Морковь
2 штуки
Манная крупа
50 г
Творог
200 г
Кефир
70 мл
Ванилин
по вкусу
Коричневый сахар
2 столовые ложки
Инструкция приготовления40 минут
1. Яйцо взбить с сахаром. Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
2. Затем добавить творог, перемешать, морковь натереть на мелкой терке.
3. Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут.