Десерт из лесных ягод и овсянки

35 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

531 ккал

Белки

7.6 грамм

Жиры

19.6 грамм

Углеводы

85.5 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

6 порций

500 г

1 столовая ложка

200 г

1 чайная ложка

500 г

100 мл

200 г

150 г

Инструкция приготовления35 минут

1. Разогреть духовку до 200 градусов.

2. Нарезать груши, а затем обмакнуть их в лимонном соке.

3. Добавить 100гр сахара и корицу, осторожно все перемешать с замороженными ягодами.

4. Полить оливковое масло на кусочки груши, а затем положить в блендер, чтобы хорошо измельчить, добавить овсянку.

5. Выпекать в течение 20 минут, пока десерт не станет золотистого цвета.