
Бананы с апельсиновым соком и кардамоном
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
332 ккал
Белки
3.7 грамм
Жиры
7.2 грамм
Углеводы
65.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийСливочное масло
50 г
Апельсины
2 штуки
Бананы
6 штук
Сахар демерара
100 г
Мороженое
по вкусу
Молотый кардамон
½ чайные ложки
Инструкция приготовления15 минут
1. Смазать форму сливочным маслом. Нарезать очищенные бананы толстыми ломтиками, выложить в форму и посыпать сахаром, а также остатками сливочного масла. Поставить в духовку, разогретую до 200 градусов, на пять минут.
2. Достать форму с бананами, посыпать их кардамоном и полить соком апельсинов. Поставить обратно в духовку еще на пять минут. Подавать с лимонным мороженым или без.