
Холодник из свеклы
4.2
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
250 ккал
Белки
14.8 грамм
Жиры
11.2 грамм
Углеводы
22.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления15 минут
1. Свеклу промыть щеточкой, завернуть в фольгу и запекать в духовке при 170–180 градусах около 1 часа.
2. Огурцы нарезать мелкими кубиками.
3. Готовую свеклу очистить и нарезать мелко. Выложить в кастрюлю, посолить, поперчить, залить кефиром и измельчить блендером.
4. В крем-суп добавить измельченные огурцы.
5. Разложить суп по тарелкам и украсить фетой и зеленью.