Соус из авокадо к рыбе
4.4
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
214 ккал
Белки
3.5 грамм
Жиры
19.4 грамм
Углеводы
4.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления10 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Растереть два спелых авокадо, очищенных от кожи и избавленных от косточек, в пюре вместе с лимонным соком и чесноком.
3. Добавить аккуратно сметану.
4. Посолить и поперчить.
5. Перемешать до однородности.
Подавайте соус к лососю или с морепродуктами.