Йогуртовый соус с чесноком

Йогуртовый соус с чесноком

5
5 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
106 ккал
Белки
7.5 грамм
Жиры
4.1 грамм
Углеводы
8.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Чеснок
6 зубчиков
Петрушка
1 пучок
Соль
на кончике ножа
Инструкция приготовления5 минут

1. Подготовить все ингредиенты.

2. Натереть/раздавить в давилке 6 крупных зубчиков чеснока.

3. Крупно нарубить зелень.

4. Смешать с натуральным нежирным йогуртом.

5. Добавить соль по вкусу.