Йогуртовая салатная заправка с авокадо и кинзой

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

61 ккал

Белки

2.6 грамм

Жиры

2.8 грамм

Углеводы

6.5 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

½ чайные ложки

½ чайные ложки

1 зубчик

¾ стакана

½ штуки

1 столовая ложка

½ стакана

2 штуки

Инструкция приготовления10 минут

1. Подготовить все ингредиенты.

2. В блендере смешать очищенное и мелко нарезанное авокадо, кинзу, йогурт, измельченный зеленый лук, измельченный чеснок, сок лайма, соль и сахар.

3. Взбить до однородной кремообразной консистенции.

4. Готово!

Это очень вкусная и ароматная салатная заправка для легких весенних салатов.