Тёплый салат из макарошек-кончиле, тунца и овощей

Тёплый салат из макарошек-кончиле, тунца и овощей

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
188 ккал
Белки
10.5 грамм
Жиры
0.8 грамм
Углеводы
33.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Помидоры
2 штуки
Инструкция приготовления15 минут

1. Ставим варить макарошки (в подсоленной воде с добавлением растительного масла).

2. Нарезаем овощи.

3. Смешиваем помидоры, перец болгарский, листья салата (у меня руккола и корн) и тунец.

4. Промываем пасту и добавляем в салат.

5. Поливаем вкусным маслом.

6. Всёёё!!! Идеальная еда для ленивых людей)) ну или для тех, кто иногда хочет не заморачиваться)).