Свежий салат с черри, апельсинами и фетой
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
88 ккал
Белки
4.8 грамм
Жиры
3.7 грамм
Углеводы
8.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииЛистья базилика
5 штук
Салат айсберг
1 пучок
Апельсины
1 штука
Помидоры черри
5 штук
Сыр фета
30 г
Натуральный йогурт
100 г
Молодой укроп
30 г
Лимонный сок
10 мл
Инструкция приготовления20 минут
1. Нарезать айсберг. Нарвать листья базилика.
2. Пополам разрезать черри.
3. Апельсин нарезать треугольниками.
4. Нарезать кубиками фету.
5. В йогурт добавить лимонный сок, мелко нарезанный укроп и базилик, соль, перец и разных специй по вкусу.
6. Все ингредиенты перемешать. Добавить соус.