
Салат Тропический
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
117 ккал
Белки
13.2 грамм
Жиры
3.7 грамм
Углеводы
7.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
8 порцийКуриное яйцо
3 штуки
Молотый черный перец
по вкусу
Майонез
по вкусу
Очищенные креветки
400 г
Морская соль
по вкусу
Консервированный ананас
1 банка
Консервированные шампиньоны
1 банка
Инструкция приготовления10 минут
1. Отварить яйца, очистить, нарезать кубиками средней величины и отправить в салатник.
2. К яйцам добавить нарезанные (сопоставимой величины) ананасы и грибы.
3. Очистить креветки полностью, оставив их даже без хвостиков, отварить, остудить и добавить в салат.
4. Посолить, поперчить и добавить небольшое количество майонеза. Поскольку ананас даёт много влаги, майонез надо добавлять небольшими порциями, следя за консистенцией, чтобы салат не превратился в суп-пюре.
5. Аккуратно перемешать, стараясь не нарушить целостность яиц, и салат готов к подаче.
Этот салат очень прост в приготовлении и пользуется популярностью.