Салат с малосольной красной рыбой, помидорами и яйцом

40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

272 ккал

Белки

21.5 грамм

Жиры

16.2 грамм

Углеводы

8.0 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

150 г

2 штуки

5 штук

400 г

1 штука

4 столовые ложки

1 столовая ложка

1 столовая ложка

по вкусу

Инструкция приготовления40 минут

1. Отварить яйца и зеленую стручковую фасоль.

2. Нарезать помидоры и яйца дольками, малосольную красную рыбу (у меня была нерка) тонкими кусочками, добавить зелёный салат и стручковую фасоль.

3. В миске смешать сметану, кетчуп, лимонный сок и молотый черный перец для заправки.