Салат из тунца в собственном соку
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
108 ккал
Белки
18.0 грамм
Жиры
2.3 грамм
Углеводы
3.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления5 минут
1. Порвать руками листья салата.
2. Размять тунец (если требуется).
3. Выложить тунец поверх листьев салата.
4. Перемешать био-йогурт с солью.
5. Заправить салат.
6. Нарезать помидор дольками и украсить блюдо.