-
Салаты

Салат из тунца с кукурузой

81
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 368 ккал
  • Белки 19,4 грамм
  • Жиры 24,5 грамм
  • Углеводы 17,1 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Инструкция приготовления

30 минут
1. Добавьте в измельченную рыбу лук, натертый на мелкой терке, и перемешайте. 2. Сварите вкрутую яйца и натрите на крупной терке. 3. Огурцы натрите на крупной терке. 4. Перемешайте яйцо, рыбу с луком, огурец и кукурузу. Заправьте салат майонезом с мелко порубленной зеленью. Посолите.

Похожие рецепты