-
Салаты   Овощные салаты

Салат из рукколы и помидоров

0
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 292 ккал
  • Белки 10,7 грамм
  • Жиры 22,6 грамм
  • Углеводы 5,4 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции

Инструкция приготовления

20 минут
1. Рукколу вымыть и положить в салатницу. 2. Добавить масло оливковое и бальзамический уксус. 3. Помидоры разрезать на две половинки и добавить в салат, слегка выдавливая из них сок. 4. Сыр натереть на крупной терке, а по возможности просто поломать руками. 5. Слить маслины и добавить в салат целыми. 6. Тимьян счистить с веточки. 7. Соль и перец добавить по вкусу — все будет зависеть от сыра.

Похожие рецепты

Теплый салат «Страчетти» 0 20 минут
Теплый салат с беконом и рукколой 80 15 минут
Салат из клубники и черри 88 10 минут
Легкий салат с рукколой и перепелинными яйцами 100 20 минут
Итальянский легкий салат с рукколой и авокадо 66 20 минут
Салат с рукколой и пармезаном 97 10 минут