Салат из редьки с апельсином и йогуртом

15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

97 ккал

Белки

4.0 грамм

Жиры

2.0 грамм

Углеводы

16.5 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

1 чайная ложка

по вкусу

по вкусу

1 штука

5 столовых ложек

4 веточки

1 штука

Инструкция приготовления15 минут

1. Редьку очистить и натереть на крупной терке.

2. Апельсины разделить на сегменты, мяту порубить.

3. Все перемешать, посолить, поперчить, добавить мед и йогурт.

Салат, которым легко утолить тоску по лету. Сочная редька, сочный апельсин и мягкий йогурт, утихомиривающий бодрость фруктово-овощных соков.