Салат из лосося с оливками
4.5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
245 ккал
Белки
15.8 грамм
Жиры
18.5 грамм
Углеводы
3.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСоль
по вкусу
Уксус
1 столовая ложка
Растительное масло
2 столовые ложки
Оливки
100 г
Консервированный лосось
1 банка
Куриное яйцо
2 штуки
Латук
500 г
Инструкция приготовления20 минут
1. Листья салата порежьте соломкой и погрузите в холодную воду на 1 час — салат станет хрустящим. Яйца сварите вкрутую и мелко порубите. Оливки порежьте на четвертинки. Из консервов слейте сок и разломайте рыбу вилкой на небольшие кусочки.
2. Масло взбейте с уксусом и посолите. В салатницу выложите все ингредиенты и залейте соусом. Тщательно перемешайте.