
Салат из креветок и лосося с авокадо и маслинами
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
257 ккал
Белки
25.1 грамм
Жиры
15.2 грамм
Углеводы
3.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииОчищенные креветки
200 г
Авокадо
2 штуки
Маслины
10 штук
Лимон
1 штука
Зеленый салат
1 пучок
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут
1. Креветки отварить в кипящей подсоленной воде в течение 5 минут. Плоды авокадо очистить от кожицы и удалить косточки. Мякоть рыбы нарезать ломтиками, сбрызнуть соком лимона.
2. Листья салата разложить на тарелке. Сверху на них выложить рыбу, креветки, маслины без косточек и ломтики авокадо, посолить, поперчить.