Пикантный салат с рукколой и авокадо

Пикантный салат с рукколой и авокадо

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
222 ккал
Белки
24.7 грамм
Жиры
11.7 грамм
Углеводы
5.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Авокадо
1 штука
Соевый соус
по вкусу
Чеснок
1 зубчик
Инструкция приготовления15 минут

1. Очищенные креветки обжарить на оливковом масле с добавлением зубчика чеснока, остудить.

2. Листья рукколы промыть, авокадо очистить и нарезать дольками.

3. Литья рукколы смешать с авокадо, выложить на блюдо и в центр уложить креветки, полить заправкой из масла, лимонного сока и соевого соуса.