Овощной салат с курицей и картофелем пай
порции: 3ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
361
25
19
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Картофель
2 штукиМорковь
1 штукаСвекла
1 штукаОгурцы
1 штукаПекинская капуста
150 гМайонез
30 гСоль
по вкусуВареная курица
250 гРастительное масло
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
2Нарезать курицу брусками.
3Пекинскую капусту, морковь и свеклу нарезать соломкой.
4Картофель очистить и натереть на терке.
5Промыть холодной водой.
6Обсушить бумажным полотенцем.
7Обжарить в растительном масле 3–4 минуты.
8Выложить на бумажное полотенце, чтобы лишнее масло стекло.
9Выложить в миску огурец, свеклу, морковь, пекинскую капусту, курицу и майонез.
10Перемешать.
11Выложить на тарелку и посыпать картофелем пай.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
