Легкий зеленый салат с яблоком и курицей
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
134 ккал
Белки
15.8 грамм
Жиры
2.1 грамм
Углеводы
12.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. Режем огурцы, добавляем яблоки потом куриную грудку. Затем разрезаем маслины напополам и добавляем к салату.
2. Делаем соус. 3 ложки нежирной сметаны и 1% йогурт.