Куриный салат с овощами и медово-горчичным соусом
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
398 ккал
Белки
26.8 грамм
Жиры
24.1 грамм
Углеводы
19.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияФиле куриной грудки
100 г
Огурцы
1 штука
Помидоры
1 штука
Горчица
1 столовая ложка
Оливковое масло
2 чайные ложки
Мускатный орех
щепотка
Зеленый салат
1 штука
Мед
1 чайная ложка
Инструкция приготовления20 минут
1. Обжарить куриное филе.
2. Нарезать овощи.
3. Полить медово-горчичным соусом.
4. Посыпать тертым мускатным орехом.