Куриный салат с ананасами
4.5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
150 ккал
Белки
15.9 грамм
Жиры
5.8 грамм
Углеводы
7.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКуриное филе
200 г
Российский сыр
70 г
Чеснок
1 зубчик
Майонез
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления20 минут
1. Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой.
2. С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками.
3. Сыр натереть на мелкой или крупной терке.
4. Чеснок пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом.
5. Смешать чеснок с майонезом.
6. В миску выложить курицу, ананасы и сыр.
7. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком.
8. По вкусу немного посолить и поперчить свежемолотым перцем.
9. Готовый салат разложить по порционным салатницам, украсить капелькой майонеза и веточкой петрушки.