Вегетарианская «рыба» из сыра и нори

Вегетарианская «рыба» из сыра и нори

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
341 ккал
Белки
21.7 грамм
Жиры
12.4 грамм
Углеводы
31.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Вода
50 мл
Инструкция приготовления10 минут

1. Приготовить густой кляр с добавлением сухого укропа.

2. Сыр нарезать пластинками толщиной в сантиметр.

3. Листья нори разрезать пополам (по высоте будет совпадать с пластинками сыра). Лист смазать соевым соусом и завернуть в каждый по брусочку сыра.

4. Подождать, чтобы листья хорошенько склеились, и разрезать на кусочки.

5. Обмакнуть кусочки в кляре и обжарить в масле.

6. Подавать с картофельным пюре или овощными салатами.