
Утка с яблоками и гречкой
4.4
2 часа
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1577 ккал
Белки
60.8 грамм
Жиры
124.0 грамм
Углеводы
57.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийМед
20 г
Сливочное масло
20 г
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Гречневая крупа
200 г
Утка
1 штука
Антоновские яблоки
10 штук
Инструкция приготовления2 часа
1. Пять яблок очистить от сердцевины и разрезать на половинки.
2. Утку выпотрошить, удалить излишки жира и натереть сверху солью, перцем и в конце обмазать медом. От него получится красивая вкусная корочка. Мед лучше брать светлый — цветочный или липовый.
3. Смазать противень сливочным маслом. Внутрь утки напихать половинки яблок, разложить ее на противне и поставить в духовку, разогретую до 150–170 градусов, на полтора-два часа. Время от времени, раз в двадцать минут, открывать духовку и поливать утку выделяющимся соком.
4. За это время сварить гречку в подсоленной воде до почти готового состояния. Оставшиеся яблоки порезать на части, удалив сердцевину.
5. За двадцать минут до окончания готовки вывалить гречку вместе с яблоками на противень.