Свинина в сметанном соусе из микроволновки

Свинина в сметанном соусе из микроволновки

5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
266 ккал
Белки
26.7 грамм
Жиры
14.8 грамм
Углеводы
7.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Сметана
6 столовых ложек
Томатная паста
3 столовые ложки
Соль
по вкусу
Вода
½ стакана
Инструкция приготовления30 минут

1. Свинину отбиваем и режем полосочками как на бефстроганов.

2. Лук репчатый режем полукольцами, перемешиваем с мясом. Добавляем воду.

3. Полученную смесь ставим в микроволновку тушиться в форме под крышкой на 15 минут.

4. Затем добавляем к мясу сметану и томатную пасту и хорошенько перемешиваем.

5. Заправляем мясо специями (соль, перец, по желанию и другие).

6. Ставим чашу с полученной смесью в микроволновку на максимальную мощность на 5–7 минут, по прежнему накрыв крышкой.

7. Подаем с картофельным пюре, либо с любым другим гарниром.