Пшенка с чечевицей и печеным сладким перцем
5
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
143 ккал
Белки
6.2 грамм
Жиры
1.0 грамм
Углеводы
28.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления1 час
1. Сварить отдельно пшено и чечевицу в стакане подсоленной воды на маленьком огне.
2. Морковь и лук порезать и поджарить на сковороде. Перец порезать на дольки и запечь.
3. Переложить пшено, чечевицу, перец и морковь с луком на сковороду и немного подержать на огне.