Плакия с курицей

3.3

1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

756 ккал

Белки

61.7 грамм

Жиры

52.8 грамм

Углеводы

9.1 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

по вкусу

2 зубчика

1 штука

1 чайная ложка

1 штука

½ банки

1 штука

Инструкция приготовления1 час

1. Нарезать лук и морковь соломкой, обжарить. Затем добавить томаты в томатном соке, муку, измельченный чеснок. Посолить и тушить около 15 минут.

2. Курицу разрубить на части, выложить в форму, залить соусом и запекать до готовности (примерно 40 минут) при 230 градусах.