Печеная дорада под перцами шейкер

40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

681 ккал

Белки

82.7 грамм

Жиры

21.1 грамм

Углеводы

42.0 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

на кончике ножа

½ штуки

10 штук

1 пучок

1 столовая ложка

2 штуки

на кончике ножа

Инструкция приготовления40 минут

1. Выпотрошить и очистить дораду. Хорошо промыть прохладной водой.

2. Положить на фольгу, посолить, полить лимонным соком снаружи и внутри. Внутрь положить пучок зелени.

3. Подготовить перцы. Вымыть, разрезать пополам, удалить косточки и перегородки.

4. Положить сверху на рыбу половинки цветных перцев. Поперчить и полить маслом.

5. Запекать 30 минут при 180 градусах.

Быстрое, вкусное и красивое блюдо!