
Овощная запеканка с тыквой
1.7
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
333 ккал
Белки
18.1 грамм
Жиры
16.3 грамм
Углеводы
31.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления40 минут
1. Моем и чистим овощи. Режем их кружочками и выкладываем их на противень слоями в следующей последовательности: картофель, морковь, лук, репа, тыква. Солим каждый слой.
2. Режем зелень и посыпаем сверху слои.
3. Сверху собранную запеканку посыпаем тертым сыром.
4. Поливаем стаканом кефира или разведенной сметаной.
5. Ставим в духовку разогретую до 180 градусов на 30–40 минут.