Оладушки с брокколи и сыром

Оладушки с брокколи и сыром

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
248 ккал
Белки
15.9 грамм
Жиры
7.9 грамм
Углеводы
33.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Оливковое масло
¼ столовые ложки
Соль
¼ чайные ложки
Молоко
½ стакана
Молотый черный перец
¼ чайные ложки
Инструкция приготовления1 час

1. Нам нужно отобрать брокколи, затем положить их в небольшую кастрюльку с кипящей водой, накрыть крышкой и готовить 5–6 минут. Затем слить остатки воды и выложить брокколи.

2. В большой миске взбить яйцо.

3. Добавить муку, сыр, чеснок, соль, перец. Перемешать, затем добавить молоко и немного перемешать. Затем добавить брокколи.

4. И толкушкой или вилкой все это дело растолочь — также, как вы готовите картофельное пюре.

5. На разогретую сковороду добавим немного масла и на среднем огне начинаем готовить наши оладушки. Жидкое тесто выкладываем ложкой и придаем форму. Пять минут — и все готово! Выкладывайте оладушки на бумажное полотенце.

6. В качестве заправки можно использовать соусы с чесноком, а также можно подавать как гарнир). А можно есть просто с вкусным хлебом.

Специально для вас, господа вегетарианцы! По многочисленным просьбам начинаем готовить вегетарианские блюда. Сегодня будем готовить оладьи! Поехали!