Мидии в кокосовом молоке с карри
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
242
21
14
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Замороженные мидии
200 гКокосовое молоко
65 млКрупная морская соль
½ чайные ложкиБазилик
1 веточкаКипяток
2 стаканаСмесь молотых перцев
½ чайные ложкиКарри-порошок
1 столовая ложкаМолотый перец чили
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Мидии залить кипятком.
2Через 2 минуты снять с огня и слить воду.
3Посолить.
4Приправить смесью перцев.
5Добавить перец чили.
6Добавить кокосовое молоко. Поставить на средний огонь.
7Через 2 минуты приправить порошком карри. Перемешать.
8Через пару минут переложить на блюдо.
9Добавить мелконарезанный базилик.
10Подавать сразу же.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
