Куриные ножки в медово-горчичном соусе
3.8
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
291 ккал
Белки
25.1 грамм
Жиры
13.5 грамм
Углеводы
19.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииМед
2 столовые ложки
Горчица
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Чеснок
4 зубчика
Соевый соус
6 столовых ложек
Кетчуп
4 столовые ложки
Куриная голень
8 штук
Инструкция приготовления50 минут
1. Смешайте соевый соус, кетчуп, мед, горчицу, сок чеснока.
2. Обжарьте ножки, предварительно посолив.
3. Залейте ножки соусом и тушите на слабом огне до готовности.