
Куриные грудки в сметанно-горчичном соусе
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
376 ккал
Белки
42.2 грамм
Жиры
19.8 грамм
Углеводы
7.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииГорчица
по вкусу
Соль
по вкусу
Растительное масло
по вкусу
Куриная грудка
2 штуки
Специи
по вкусу
Сметана 20%-ная
250 г
Лук
1 штука
Инструкция приготовления30 минут
1. Куриные грудки порезать маленькими кубиками
2. Порезать мелко лук и обжарить его на растительном масле
3. Добавить к луку курицу, посолить, поперчить и обжарить до появления легкого золотистого цвета
4. Добавить сметану и горчицу, перемешать и тушить до готовности под крышкой, периодически помешивая