Курица с медом, горчицей и корицей
4.5
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
475 ккал
Белки
40.0 грамм
Жиры
35.0 грамм
Углеводы
0.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийМед
по вкусу
Горчица
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Курица
1 штука
Молотая корица
по вкусу
Инструкция приготовления45 минут
1. Курицу промыть, немного обсушить бумажным полотенцем.
2. Перемешать соль, перец, корицу, мед и горчицу. Натереть этой смесью курицу снаружи и внутри. Приподняв кожицу, заложить остатки смеси в образовавшиеся кармашки.
3. Поместить курицу в мешок для запекания или обернуть фольгой и запекать в духовке при 180 градусах 30 — 40 минут.