Курица с медом, горчицей и корицей
4.5
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
475 ккал
Белки
40.0 грамм
Жиры
35.0 грамм
Углеводы
0.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийСоль
по вкусу
Курица
1 штука
Молотый черный перец
по вкусу
Молотая корица
по вкусу
Горчица
по вкусу
Мед
по вкусу
Инструкция приготовления45 минут
1. Курицу промыть, немного обсушить бумажным полотенцем.
2. Перемешать соль, перец, корицу, мед и горчицу. Натереть этой смесью курицу снаружи и внутри. Приподняв кожицу, заложить остатки смеси в образовавшиеся кармашки.
3. Поместить курицу в мешок для запекания или обернуть фольгой и запекать в духовке при 180 градусах 30 — 40 минут.