
Курица с бананом и ананасом
5
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
684 ккал
Белки
69.8 грамм
Жиры
14.5 грамм
Углеводы
70.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКуриное филе
1 кг
Ананас
1 штука
Бананы
4 штуки
Молотый черный перец
по вкусу
Сыр моцарелла
3 головки
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления45 минут
1. Разогрейте духовку до 190 градусов. Промойте куриное мясо и разложите его в один слой в форме для выпечки. Приправьте солью и молотым черным перцем по вкусу.
2. Нарежьте ананас на кусочки, положите слой ананаса поверх курицы.
3. Очистите бананы и нарежьте их кружочками. Разложите слой бананов поверх ананасов.
4. Полейте сверху майонезом и посыпьте тертой моцареллой.
5. Поставьте в духовку и запекайте 40–45 минут.