Фиеста таурино (Fiesta Taurino)
5
1 час 30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
468 ккал
Белки
30.5 грамм
Жиры
33.3 грамм
Углеводы
12.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииРастительное масло
1 столовая ложка
Петрушка
10 г
Чеснок
1 зубчик
Вустерширский соус
30 мл
Зеленый лук
20 г
Цукини
100 г
Говяжья вырезка
300 г
Белый лук
50 г
Свежемолотый черный перец
½ чайные ложки
Помидоры «биф»
100 г
Сладкий перец
50 г
Инструкция приготовления1 час 30 минут
1. Говядину нарезать кусочками. Посолить, поперчить и обжарить.
2. Овощи порезать на крупные ломтики. Отдельно обжарить на сковороде. Добавить мясо и соус.
3. Обжарить еще некоторое время.
4. Украсить зеленым луком и мелко нарезанной петрушкой.